Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


7 tipp narancsbőr ellen

Nyár lévén egyre többet mutatunk meg testünkből. Ám talán nem mindenkinek megy olyan könnyen a nekivetkőzés, főleg ha nem érzi magát teljesnek az esetleges méreganyagok lerakódásából származó narancsbőr miatt.

Íme néháyn tipp, hogyan szabadulj meg e kellemetlen jelenségtől, drága kencék és beavatkozások nélkül, mégis hatásosan és gyorsan.



 

 

1.Luffaszivacs

Használd tusolás közben; óvatosan masszírozd át az érintett részt egy kis krémes tusfürdővel.

2.Váltózuhany

Azaz a folyamatosan váltgatott hideg-meleg zuhany, ami azonnal feszesít és segíti a vérkeringést is.

3.Tengeri só

Készíts testradírt egy kevés tengeri sóból és  pici olívaoljból a cellulitisz ellen. Használd heti 2 alkalommal.

4.Illóolajok

Remekül helyt állnak a különboző illóolajos masszázsok is. Legjobbak erre a célra az eukaliptusz,- grépfrútolaj,- narancs,- és borókaolajok.

5.Mozgás

Nagyon fontos ugyebár a testmozgás is, de hogy frissítsük ezt a szlogent: sportolás közben használj 2 nadrágot, hogy fokozd az izzadást mely fontos szerepet játszik a méregtelenítésben.

6.Foladék

Ez az egyik legalapvetőbb és legfontosabb alappillére a narancsbőr elleni harcnak. Folyadék! Folyadék! Foladék! Pontosítva víz víz víz!! Nem ám akármilyen cukros üdítők! Ásványvíz, gyógyteák és esetleg kúraszerűen salaktalanító tea. Minimum napi 2 liter. Ennek segítségével rendben tarthatod a folyadék-háztartásodat, megőrizheted bőrőd feszességét és hidratáltságát valamint gyorsítod az anyagcserédet is.

7.Pakolás

És még egy utolsó módszer: házilag készült pakolások, melyeka hatásosabbak bármelyik bolti kenőcsnél.

a, Keverj össze egy adag kávézaccot egy kis olivaolajjal mejd körkörös mozdulatokkal masszírozd át a kényes területeket. Tekerd be magad folpackkal, majd fél óra múlva öblítsd le nyári-langyos vízzel-

b,Hozzávalók:

4 kiskanál keserű kakaópor
    egy csészényi kávézacc
    2 kiskanál nagy szemű konyhasó
    langyos zöld tea
    2 csepp citrom illóolaj
    2 csepp ciprus illóolaj
    2 csepp boróka illóolaj

Ezeket vegyítsd majd a fennt említett módszerrel alkalmazd.


Sok sikert!

(VÍZ!!!)